カテゴリー:格闘技
空手とボクシングのパンチの違い
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最近、ほぼ毎日、ゴールドジムに行っている。 ゴールドジムには、ボクシングのリングやサンドバッグがあるので、筋トレをやった後はこれらを使って、空手の自主トレを行っている。
詳細を見るセブのゴールドジムで筋トレ
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若い頃から空手や格闘技をやってきて、体を鍛えてきたけど、歳をとっても、体は鍛えたい。 もう今年で50歳になるけど、健康のため、ほぼ毎日、ジムに通うようにしています。 ジムには早朝に行く事が多い。
詳細を見る最近、ほぼ毎日、ゴールドジムに行っている。 ゴールドジムには、ボクシングのリングやサンドバッグがあるので、筋トレをやった後はこれらを使って、空手の自主トレを行っている。
詳細を見る若い頃から空手や格闘技をやってきて、体を鍛えてきたけど、歳をとっても、体は鍛えたい。 もう今年で50歳になるけど、健康のため、ほぼ毎日、ジムに通うようにしています。 ジムには早朝に行く事が多い。
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